Miński Uniwersytet Trzeciego Wieku
Kategoria: Tablica ogłoszeń
OGŁOSZENIA z dn. 30.10.2025
- Zaległa z 15.10.2025 gimnastyka rozciągająca odbędzie się 7 listopada br. – wyjątkowo w piątek w godz. 8.30 – 12.30
- Zachęcam jeszcze do skorzystania z zajęć jogi w piątki – jest 1 wolne miejsce w III grupie godz. 11.00, – koszt 380 zł pomniejszony o koszt godzin, które już się odbyły (zajęcia rozpisane do końca lutego). Zapraszam osoby chętne
- ———————————————————————-
- PROPOZYCJE WYJAZDÓW ZIMOWYCH :
– ferie zimowe SZAFLARY – w dniach 16 -23.01.2026, pobyt bez zabiegów, (doba 150 zł)
7 x śniadanie + obiadokolacja (2 posiłki) – koszt 1050,- zł , + koszt przejazdu autokarem,
pokoje 2,3,4 osobowe z balkonami
zapisy przyjmuje kord. wyjazdu kol. Mirka Kulma tel. 691 357 170
Wpłaty na konto – I rata – 500 zł do 30.11.2025
II rata – 550 zł do 15.12.2025
—————————————————————
– ferie zimowe NAŁĘCZÓW – w dniach 20 – 26.01.2026, dla 34 osób (17 pokoi 2 osobowych)
Pobyt w Pawilonie Angielskim – z 3 zabiegami indywidualnymi zleconymi przez lekarza
6 noclegów – pełne wyżywienie, koszt 1416 zł + opłata
Wpłaty na konto Stowarzyszenia w ratach 10 9226 0005 0010 3349 2000 0010 wg poniższego harmonogramu:
I – do 30.11.2025r w wysokości 500,- zł
II – do 19.12.2025r w wysokości 500,- zł
III – do 09.01.26 r. w wysokości 416,-zł
klimatyczna 6,20 zł za dobę, + koszt przejazdu autokarem (110 zł z ubezpieczeniem u koordynatora)
Koordynator wyjazdu kol. Ewa Gańko tel. 509 995 560
—————————————————————————–
- OS „MAGNOLIA” w Ustroniu Śląskim – 7 dni pobytu leczniczo – rehabilitacyjnego: wizyta lekarska, 15 zabiegów, seans w jaskini solnej, kolacja grillowa z biesiadą, spacer po okolicy z opiekunem, nordic walking z instruktorem – w pakiecie. Dodatkowo inne atrakcje na koszt własny. Śniadanie – bufet szwedzki, obiad i kolacja serwowane do stolików . Koszt 1440,- zł (+ opłata klimatyczna) + koszt przejazdu autokarem
WYPOCZYNEK LETNI 2026
- BUSKO ZDRÓJ – 28.06,2026 – 07.07.2026, pobyt leczniczy dla 43 osób, koszt 3200,-, 3365.-, 3396.- + opłata klimatyczna na miejscu + koszt przejazdu.
- koord. wyjazdu i szczegóły kol. Ewa Gańko tel. 509 995 560 ———————————————————
- Mamy rezerwację w ROWACH w okresie ok. 16 – 27.08.2026, 50 osób zgłoszenia chętnych przyjmuje koord. kol. Renia Wójcicka – tel. 604 082 380
———————————————————————-
- Wypoczynek letni w KRYNICY MORSKIEJ w OW PERKOZ –w okresie 1 – 13.09.2026 (45 osób w pokojach 2, 3 osobowych, studio 3-4 os, apartament: małżeńskie łoże + wersalka – 3 osoby) – koszt w ustalaniu Zgłoszenia chętnych przyjmuje koord. kol. Zofia Grzelak tel. 660 307 751
- ————————————————————————-
- Możliwość wypoczynku w USTCE za pośrednictwem Firmy ASTUR, podobnie jak w tym roku, ale to będzie zależne od ilości chętnych osób. Termin czerwcowy (wyjazd po 15 czerwca – zgłoszenia do końca m-ca października br., – musimy zarezerwować miejsce
- zapisy przyjmuje koord. kol Hania Gryz tel. 604 854 829
- —————————————————————————-
- Mińskie Towarzystwo Muzyczne przygotowuje KONCERT pt. „SYLWERSTROWA GALA OPEROWA” w dniu 31 grudnia, jeśli będzie dużo chętnych możliwe 2 koncerty o godz. ustalonej przez organizatora . Godzina zostanie podana w terminie późniejszym. Koszt dla grupy po obniżce 120 zł (zamiast 170) bilet w dalszych miejscach i 150 zł (zamiast 200) bilet w miejscach bliższych sceny. Prosimy o zgłoszenia o chęci zakupu biletów.
Zgłoszenia chętnych przyjmuje kol. Zofia Grzelak tel. 660 307 751 ( zgłoszenia do dnia 23.10.2025)
Jeżeli będziemy zainteresowani rezerwacją grupową Mińskie Towarzystwo Muzyczne przygotuje dla nas pulę miejsc
Zofia Grzelak
———————————————————————–
ZAPISY NA WYJAZDY
W harmonogramie działań w I semestrze 2025/2026, otrzymanym w dniu inauguracji nowego roku akademickiego znajdują się informacje o planowanych dodatkowych wyjazdach.
Od najbliższej środy, tj. 8.10.2025 – Zarząd S”RTW” rozpoczyna zapisy i przyjmuje wpłaty na niżej wymienione wydarzenia:
- Powązki Wojskowe w Warszawie – zwiedzanie z przewodnikiem w dn. 21.10.2025 – koszt 40.- zł (z przejazdem)- koord. kol. Mirka Kulma
- Wystawa impresyjna „Romantyczny Chopin” – wyjazd w dn. 15.11.2025 – koord. kol. kol. Krystyna Makos i Jadwiga Maciejewska
- Och Teatr Warszawa – Spektakl „Stowarzyszenie Umarłych Poetów” w dn. 01.12.2025 – koszt 130.- zł (z przejazdem) – koord. kol. Hanna Gryz
Z uwagi na dużą liczebność słuchaczy i odpowiedzialność koordynatorek nie ma warunków do przyjmowania zapisów i wpłat w czwartki w Miejskiej Szkole Artystycznej.
ZAPISY I WPŁATY TYLKO W ZIELONYM DOMKU W ŚRODY: 8.10.2025 i 15.10. 2025 w godz. 11.00 – 13.00
W dniu 15.10.2025 (środa) – zajęcia gimnastyki rozciągającej są odwołane. Godziny do odpracowania w późniejszym ustalonym terminie.
Zarząd
MIŃSKI DZIEŃ SENIORA
Zaproszenie Dzień Seniora 2025
Drogie seniorki i drodzy seniorzy, organizacje i kluby zapraszamy Was do wspólnego świętowania Mińskiego Dnia Seniora 2025.
W ramach obchodów tego europejskiego święta (1 października obchodzimy Międzynarodowy Dzień Osób Starszych, 20 października obchodzimy Europejski Dzień Seniora) 4 października zapraszamy osoby 60+ na bezpłatne warsztaty kulinarne (14:00 – 16:00) i taneczne (16:00 – 18:00).
Finałem świętowania będzie wspólna potańcówka z zespołem Aga band, która rozpocznie się o godzinie 18.00. Punkt Europe Direct i Miejska Rada Seniorów przygotowały także specjalne atrakcje i niespodzianki. Nie może Was tam zabraknąć!
Spotykamy się w gościnnych progach Szkoły Podstawowej nr 1 przy ul. Kopernika 9. To będzie piękna sobota!
Uwaga!
Na warsztaty obowiązują zapisy, które rozpoczynamy 1 października o godz. 10.00 w Urzędzie Miasta: https://www.minsk-maz.pl/wydarzenia/warsztaty-kulinarne-i-taneczne-w-ramach-dnia-seniora
Na potańcówkę – wstęp wolny.

Liczba miejsc ograniczona.
Zadanie współfinansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego „Mazowsze dla seniorów”.
Z pozdrowieniami
Magda Mól
Zarząd
OPŁATY STATUTOWE – Przypomnienie
Przypominam o obowiązkowych opłatach statutowych na rok 2025/2026 : SKŁADKA CZŁONKOWSKA 40.- zł (roczna) i PAKIET PODSTAWOWY (PP) I semestr – 70.- zł. Razem 110.- zł WPŁATA NA KONTO STOWARZYSZENIA. Termin opłat minął 31 sierpnia 2025.
oraz o opłatach za aktywności fizyczne, które rozpoczynają się już 3 października 2025 (JOGA)
Są jeszcze wolne miejsca na jogę w nowym roku 2025/2026:
grupa III – godz. 11.00 – 3 miejsca
Koszt 380. – zł. od osoby (zajęcia policzone do końca lutego 2026)
SERDECZNIE ZAPRASZAM OSOBY CHĘTNE
Z uwagi na to, że pierwsze zajęcia rozpoczynają się już 3 października proszę o zgłaszanie się do kol. Mirki Kulmy tel. 691 357 170.
W Zielonym Domku przyjmujemy zapisy i ew. wpłaty w dniu 01.10.2025 (środa, w godz. 11.00 – 13.00)
Członkowie honorowi Stowarzyszenia „RTW” zwolnieni są tylko z opłaty składki członkowskiej w wys. 40.- zł.
Zarząd S”RTW”
WOLNE MIEJSCA NA JOGĘ
Są jeszcze wolne miejsca na jogę w nowym roku:
grupa II – godz. 9.45 – 2 miejsca
grupa III – godz. 11.00 – 3 miejsca
Koszt 380. – zł. od osoby (zajęcia policzone do końca lutego 2026)
SERDECZNIE ZAPRASZAM OSOBY CHĘTNE
Z uwagi na to, że pierwsze zajęcia rozpoczynają się już 3 października proszę o zgłaszanie się do kol. Mirki Kulmy tel. 691 357 170.
W Zielonym Domku przyjmujemy zapisy w dniu 17.09.2025 (środa, w godz. 11.00 – 13.00)
Zarząd
WYCIECZKA. KOTLINA KŁODZKA
W terminie 9-13 września br. Zarząd S”RTW organizuje wycieczkę w Kotlinę Kłodzką.
Kierownik wycieczki – Zofia Grzelak .
Program wycieczki – Jadwiga Maciejewska,
przewodnik miejscowy – Andrzej Talarek,
przewoźnik- Michał Zieliński,
miejsce zakwaterowania Szczytna, pensjonat Pod Skałką.
Wyjazd 9.09.br godz 6.00( zbiórka 5.45) przy Miejskim Domu Kultury.
PROSIMY o zabranie: dokumentów (dowód os, legitymacja ubezpieczeniowa), leków ( oraz listy przyjmowanych leków z podziałem na pory dnia), numer telefonu do osoby kontaktowej, wygodne obuwie, kurtkę, małą latarkę, prowiant na podróż. Pierwszy posiłek zaplanowany w miejscu zakwaterowania ok.godz.19.00
Program wycieczki w Kotlinę Kłodzką :
Zakwaterowanie – Ośrodek „Pod Skałką” 57-330 Szczytna. Pokoje 2 os. z łazienkami/ w tym studia 2×2/. Koszt – 1350.- zł płatne w ratach I-300 zł. przy zapisie, II- 500zł do końca maja, III- 550 zł do 10 sierpnia. Ze względu na okres wakacyjny wpłaty prosimy regulować poprzez konto Stowarzyszenia ”RTW”.
Rozliczenie kosztów nastąpi po zakończeniu wycieczki /do końca września br/
Wyjazd: 9.09.25 r./wtorek/, zbiorka 5.45 wyjazd 6.00 – Miejski Dom Kultury.
1-szy dzień /9.09- wtorek/ Zbiórka i wyjazd na trasę. Czas przejazdu ok. 6 godz. do Kamieńca Ząbkowickiego. Zwiedzanie Pałacu Marianny Orańskiej / ok.1,5 godz/. Przejazd do Twierdzy Srebrna Góra / czas zwiedzania ok. 1,5 godz/. Przyjazd do Szczytnej ok. 18.00, miejsca zakwaterowania.
Obiadokolacja jest pierwszym posiłkiem ujętym w kosztorysie.
2 – gi dzień /10.09 środa/
Śniadanie- 7.45 ,wyjazd na trasę do Skalnego Miasta / Czechy/ 8.30/ Przerwa kawowa w Sarnach, Wambierzyce. Przyjazd na obiadokolację.
3 – ci dzień/11.09.czwartek/ ,śniadanie 7.45 wyjazd na trasę 8.30 do Kutnej Hory , największe zabytki dynastii Jagiellonów linii czeskiej, Kaplica Czaszek, Dom Kamienny, Słup Morowy. Przyjazd na obiadokolację.
4 – ty dzień/ 12.09 piątek/ śniadanie 7.45, wyjazd na trasę 8.30 Manufaktura Szkła „Barbara”w Polanicy, Świątynia ze szklanym dachem, Rezerwat Przyrody Topieliska pod Zieleńcem/ szczytowa partia Gór Bystrzyckich ok.750 m.npm.
5 – ty dzień /13.09. sobota/ śniadanie 7.45, wyjazd 8.30 , wyjazd w kierunku Lądka Zdroju do Kledna, zwiedzanie Jaskini Niedźwiedziej . Wejście w 3 grupach od.10.50 , 11.05, 11.20.
Przejazd do Mińska Mazowieckiego. Planowany przyjazd ok. 21.00.
Uwaga: W ramach opłaty przy śniadaniu mamy prawo do przygotowania kanapek – 2 bułek jako suchy prowiant na trasę wycieczki.
Szczegółowe godz. posiłków i wyjazdów mogą ulec zmianie, będą podawane na bieżąco.
Zofia Grzelak
Wysłano z aplikacji mobilnej Poczty o2
Mazowiecka Sportowa Senioriada 2025
Szczegóły wydarzenia:
- Data: 13 września 2025 r.
- Miejsce: Stadion Sportowy w Mrozach, ul. Tartaczna 4
- Program:
- Konkurencje sportowe: seniorzy rywalizować będą m.in. w tenisie stołowym, biegu na 40 m, pchnięciu kulą, skoku w dal z miejsca, strzelaniu z łuku, strzelaniu z broni pneumatycznej, ergometrze wioślarskim i tenisie ziemnym.
- Kategorie wiekowe: Uczestnicy podzieleni są na grupy wiekowe: 55–65 lat, 66–70 lat i powyżej 70 lat.
- Rekreacja i rozrywka: Na uczestników czekają również zajęcia z Nordic Walking, zabawy i tańce z wodzirejem, a także występy klubów seniora i Uniwersytetów Trzeciego Wieku.
- Nagrody: Dla zwycięzców przewidziano nagrody rzeczowe, a wszyscy uczestnicy otrzymają plecak, koszulkę, kubek, czapkę i wodę.
- Gastronomia: Na miejscu dostępna będzie bezpłatna strefa gastronomiczna.
 
Organizatorzy:
Organizacją imprezy zajmuje się Mazowieckie Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej we współpracy z Samorządem Województwa Mazowieckiego, Ministerstwem Sportu i Turystyki, Warszawsko-Mazowiecką Radą Olimpijską oraz Miastem i Gminą Mrozy.
Dojazd we własnym zakresie.
Zgłoszenia osób chętnych przyjmuje kol. Mirka KULMA tel. 691 357 170.
Koordynatorka wyjazdu kol. Hania Konieczna.
Zarząd S „RTW”
OPŁATA ZA I SEMESTR 2025/2026
Przypominam, że opłata za I semestr 2025/2026 wynosi 110 zł , w tym 40.- zł roczna składka organizacyjna + 70.- zł składka semestralna Pakiet Podstawowy (PP).
Wpłata na konto S”RTW”.
Zgodnie ze statutem opłatę na I semestr 2025/2026 wnosimy do dnia 31.08.2025 .
Zarząd S”RTW”
Aktywności fizyczne w nowym roku 2025/2026 – ZAPISY i opłaty
W dniu 28.08.2025 (CZWARTEK) w godz. 11.00 – 13.00 w Zielonym Domku rozpoczynamy zapisy wraz z opłatami na wszystkie gimnastyki i basen w nowym roku akademickim 2025/2026 wg poniższych kosztów:
– PIlŁKI (poniedziałki) – 220.- zł za semestr – planowane 3 grupy po 10 osób
– PILATES (wtorki) – 210.- zł za semestr – planowane 3 grupy po 10 osób
– ROZCIĄGAJĄCA (środa) – 100.- zł za semestr – planowane 5 grup po 20 osób
– JOGA (piątek) – 380.- zł za semestr – planowane 3 grupy po 10 osób
– BASEN (wtorek) – 90.- zł za semestr – planowana 1 grupa 20 osób
Koszt obliczony został przy założeniu, że grupa ćwiczących stanowi 10 osób: piłki, pilates, joga (nie mniej) oraz 20 osób: gimnastyka rozciągająca .
Płatność na konto możliwa po zapisaniu się na określoną godzinę i grupę oraz uzgodnieniu w dniu zapisu z osobą koordynującą.
- w dniach 9 – 13 września br. Zielony Domek nieczynny- wyjazd na wycieczkę w Kotlinę Kłodzką
Zarząd
KOTLINA KŁODZKA – Przypomnienie
Ogólny koszt wycieczki w Kotlinę Kłodzką – 1350 zł
Wpłaty:
- 300 zł – zaliczka wpłacona na listę
- 500 zł – w terminie do 31.05.2025 – na konto
- 550 zł – w terminie 31.07.2025 – na konto
koordynator wyjazdu kol. J. Maciejewska tel. 607 105 551
Prosimy o terminowe dokonywanie wpłat.
Zarząd
